Servicios
Cada proceso terapéutico es único y se adapta a la historia, necesidades y ritmo de cada persona.
En consulta encontrarás un espacio seguro, de confianza y libre de juicios, donde poder trabajar desde la comprensión profunda de tus experiencias.
Nuestros Servicios
Psicoterapia especializada en trauma para adultos
Te ofrezco atención psicológica individual centrada en el tratamiento de síntomas derivados del trauma, el estrés crónico y otras dificultades emocionales.
Terapia
Individual
Atención psicológica centrada en ansiedad, depresión, disociación, estrés postraumático y otras dificultades emocionales.
Acompañamiento a profesionales en entornos de alta exigencia
Atención a profesionales prevenir el desgaste emocional y abordar el impacto del estrés profesional.
Resolución del
Trauma
Técnicas como EMDR, Somatic Experiencing, IFS y Teoría Polivagal para recuperar estabilidad.
Evaluación y seguimiento psicológico
Valoración clínica, diagnóstico y diseño de planes terapéuticos personalizados, con posibilidad de coordinación interdisciplinar.
Manejo del
Estrés
Entrenamiento en mindfulness, coherencia cardíaca y herramientas de autorregulación para fortalecer recursos internos.
Psicoeducación y
orientación
Sesiones para comprender el funcionamiento psicológico, desarrollar recursos prácticos y fomentar el autocuidado y la autonomía.
NUESTRO PROCESO
Nuestro proceso terapéutico
Un camino seguro, a tu ritmo, hacia la estabilidad y el bienestar
PASO 1
Evaluación
En esta primera fase se realiza una valoración cuidadosa de tu situación actual, tu historia personal y tus necesidades.
PASO 2
Terapia
Diseñamos juntos un plan de trabajo adaptado a ti. Se aplican técnicas específicas para abordar el trauma, regular el sistema nervioso y desarrollar herramientas de afrontamiento emocional.
PASO 3
Integración
La terapia se va orientando hacia el cierre, cuando te sientas con herramientas suficientes para sostener tu bienestar a largo plazo.